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PANQUE  DE PROTEÍNA DE CHOCOLATE (2 Raciones)

escrita por pedro abril 4, 2019
PANQUE  DE PROTEÍNA DE CHOCOLATE (2 Raciones)

PANQUE  DE PROTEÍNA DE CHOCOLATE (2 Raciones)

Receta P. P. desde Ataque

INGREDIENTES: 4 C. S.  de Salvados de Avena, 1 C. S. Proteína sabor chocolate, 2 Huevos enteros + 3 Claras, 1  C. S. Cacao 1%, 2 C. S. de Edulcorante líquido, 3 C. S.  Queso crema 0%, 150 ml. de Leche de Almendras, Salsa de Chocolate.

PREPARACIÓN: Poner en la licuadora los huevos, las claras, la avena, la proteína, la leche, el cacao  y el edulcorante. Licuar bien hasta integrar todo.

En una sartén untada de aceite  y súper caliente, empezamos a hacer las tortas. Ponemos un cucharón de la mezcla, lo esparcimos por toda la sartén para que queden bien finitos.

Vamos poniendo las tortas en un plato y entre capa y capa untamos el queso mezclado con edulcorante.

Así hasta el último que no lo vamos a untar y lo cubrimos con la salsa de chocolate.

Pedro Suárez

Ver la receta de la SALSA DE CHOCOLATE haz clic en el texto

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2 comentarios

María José abril 8, 2019 - 6:40 am

Hola, la proteína de chocolate es imprescindible?, se podría sustituir por alguna otra cosa ?
Muchas gracias por todas tus recetas, me ayudas mucho con mi dieta.

Reply
pedro abril 8, 2019 - 7:14 am

No se la pongas que no pasa nada ponle un poco más de Cacao y las puedes hacer sin problemas, te recomiendo que la sartén este bien caliente, saludos

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