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- Fase CruceroHuevos y Tortillas

TORTILLA DE TOFU Y NABOS

escrita por pedro septiembre 17, 2018
TORTILLA DE TOFU Y NABOS

TORTILLA DE TOFU Y NABOS

Receta P. V. desde Crucero

INGREDIENTES: 1 Nabo, Tofu, a la plancha, 1 Cebolla, 1Lata Atún al natural, 4 Huevos, Sal.

PREPARACION: Pelar y cocer el Nabo en agua con sal unos 15/20 minutos, mientras pela la cebolla y corta la en juliana y guísala en el microondas tapada con film unos 6 minutos.

Escurre bien el atún, corta en dados el tofu,  bate los huevos sálalos y mezcla todos los ingredientes.

Ponlos en una sartén untada de aceite e introdúcela en el horno precalentado a 180º durante unos 20 o 25 minutos.

Pedro Suárez

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