TORTAS DE AVENA
Receta P.P. desde Ataque
INGREDIENTES: 2 C.S. de salvado de avena (si estás en Fase Ataque es 1 y media), 1 C.S. de salvado de trigo, 2 C.S. de queso batido, 1 C.C. de levadura, 1 huevo
PREPARACIÓN: Pones todos los ingredientes en un bol. Remueves hasta que quede una pasta homogénea. Echa unas gotas de aceite en el sartén antiadherente y con un papel lo frotas por toda la superficie y vas haciendo las tortas como más te gusten.
Pedro Suárez
Nota: Si la quieres dulce: Edulcorante al gusto. Si la quieres salada: Una pizca de sal
6 comentarios
Felicidades Pedro!! Qué apoyo tan padre para todos!!!
Gracias!!
Gaby Flores de Leal.
Muchísimas gracias Gabriela, siempre tan amable…bs
Pedro si no puedo en la fase 2 comer salvado de trigo¡
Quien te dijo que no se puede comer salvado de trigo en Crucero? si se puede
Buenas Pedro, gracias por tus recetas. Una pregunta: cuando dices levadura, te refieres a levadura química, seca o granulada de hacer pan, o cuál? Un saludo
Si es la levadura quimica o Royal, cuando uso levadura de panadero lo menciono tal cual o pongo levadura fresca o prensada.